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“硒”元素决定人的健康与寿命

发布时间:2018-07-23 16:43:30


【“硒”元素决定人的健康与寿命】

    硒,被国内外医药和营养学界尊称为“生命的火种,享有“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”“天然解毒剂”等美誉。

    硒,在人体组织内只含有千万分之一,但它却决定了生命的存在,对人类健康的巨大作用是其他任何物质都无法替代的。

    缺硒,会直接导致人体免疫能力下降。临床医学证明,威胁人类健康和生命的40多种疾病,都与人体缺硒有关。如:癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等等。

    据专家考证,人需终生补“硒”,每天不少于50~250微克。无论是动物实验,还是人体临床实验结果,都说明了要想健康长寿,就必须在日常生活中,不断从饮食中得到足够量的“硒”,若不能及时补充,就会降低祛病能力。

    人应该像每天必须摄取淀粉,蛋白质和维生素一样,每天必须摄入足够量的“硒”。因此,补硒已经成为我们追寻健康的一种潮流如时尚。也是势在必行的人类健康之使命!

    “硒”在地壳中的含量非常稀少,据地质学家考证,中国72%的地区属于缺硒或严重缺硒地区,粮食等天然食物“硒”含量十分低。

    华北、东北、西北等大中城市都属于缺硒地区,中国22个省市的广大地区,约7亿人生活在的缺硒地区。

    中国著名营养学家于若木指出:人体缺硒是关系到亿万人民健康的大事,我们应当象补碘那样抓好补硒工作。特别注意抓老年人的补硒工作,当务之急要做好两件大事,一是各种舆论媒体应当向居民普及宣传有关硒与人体健康的知识,使居民提高对如何防止缺硒的认识,二是迅速着手开发生产硒产品,加

大力度推广富硒产品。

我国富硒地区排名:

第一是湖北恩施;第二是陕西紫阳;第三是江西宜春;第四是安徽石台;第五是广西巴马;第六是江苏如皋。

我国严重缺硒地区为:

    黑龙江、吉林、辽宁、河北、四川、西藏、山西、云南、陕西、山东、内蒙。

    我国唯有一个地方的生活的人是幸运的,这就是湖北恩施:

    恩施这个地方,土壤里硒元素平均值3.958MG/KG,那里富硒生物资源种类之多,含硒量之高世界罕见,是“世界生物硒库”。2011年9月19日,第14届国际人与动物微量元素大会上,恩斯被授予“世界硒都”称号。

    为了让家人们更直观了解我国缺“硒”地区分布情况,下面我把中国农业科学院专家组,历经十年耗费心血,考察了全国2000多个县,制作的《中国土壤硒元素地图》展示给大家,看一看,真是触目惊心!


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